DJ Fitness Coaching // Personal Trainer TEAM Eppendorf von Dimitrios Jaziri

Motivierend, lustig und super lieb. Ich glaube, das beschreibt Dimi und Meraja sehr gut. Ich habe 6 Monate mit Meraja trainiert und hatte eine wirklich gute Zeit. Ich bin nachhaltig motiviert und habe auch meine Ernährung einigermaßen in den Griff bekommen. Zumindest habe ich durch den Ernährungsplan von Dimi durchschaut, wie ich trotz veganer Ernährung (ja, vegan war hier absolut kein Problem) auf meine Makros komme. Ich kann es jeder Person empfehlen, die über ein Personal Training nachdenkt, dieses bei Dimi bzw. Meraja auszuprobieren. Danke für die tolle Zeit!

Ich trainiere jetzt seit ca. zwei Monaten mit Dimi und kann das PT und ihn als Trainer wirklich von Herzen weiterempfehlen! Ich war schon vorher sehr sportlich und Motvation war & ist daher nicht mein Problem, aber es gab einige Dinge, die ich mich alleine einfach nicht getraut habe. Durch Dimis Vertrauen in mich habe ich gelernt, mir selbst mehr zu vertrauen, mich an neue Übungen heranzuwagen und Dinge auszuprobieren, die ich mir vorher nicht zugetraut hätte. In dieser kurzen Zeit konnte ich enorm viel zusätzliches Selbstbewusstsein im Sport aufbauen und wir haben gemeinsam schon richtig krasse Fortschritte beim Handstand lernen erzielt. :) Dimi ermutigt einen immer, motiviert auf eine sehr positive Art und sorgt gleichzeitig dafür, dass das Training einfach total viel Spaß macht. Er arbeitet extrem professionell, geht individuell auf einen ein und versteht sehr schnell auch auf menschlicher Ebene, wo mögliche Probleme liegen und wie man diese im sportlichen Kontext gut lösen kann. Genau diese Kombination aus Fachwissen, Empathie und Motivation macht das Training mit ihm für mich so besonders. :)

Mein Orthopäde sagte mir, ich hätte eine chronische Hüftentzündung und müsste mich damit abfinden, dass längeres Laufen für mich höchstwahrscheinlich nicht mehr schmerzfrei möglich sei. Dimi hat mich dennoch überredet, zu einem Kennenlerntermin vorbeizukommen, um zu schauen, ob er an meiner eingeschränkten Beweglichkeit etwas ändern kann. Und dafür bin ich ihm sehr dankbar, denn schon nach einer Stunde war meine Hüfte beweglicher. Er hat präzise bestimmt, welche Muskeln bei mir völlig untrainiert waren, und gezielt mit mir daran gearbeitet. Jetzt, 15 Monate später, kann ich wieder sechs Stunden durch schwieriges Gelände wandern – ohne Schmerzen. Danke, Dimi!

Ich trainiere jetzt seit ca. einem Jahr mit Dimi, das Training macht jedes Mal unfassbaren Spaß und ist neben einem guten Workout auch eine Timeout aus dem stressigen Alltag. Training und Entspannung in einem, 1-1,5h ohne Handy und Social Media! Ganz besonders möchte ich den ganzheitlichen Ansatz hervorheben, welchen Dimi und Meraja mit einem gehen. Es gibt neben einem individuellen Trainingsplan, der insbesondere die Defizite regelmäßig ausgleicht einen Ernährungsplan inkl. Supplementempfehlung, der einem aber nicht die Freude am Essen nimmt. Viel mehr hilft einem das Coaching der beiden neue Routine zu entwickeln und zu lernen was einem gut tut und was gesund ist oder eher weniger gesund. Nebenbei hat das Coaching noch den Effekt das man sich nicht nur viel besser fühlt und mehr Energie und Kraft hat, sondern auch besser ausschaut. Ich freue mich auf viele weitere Session mit euch! Bleibt wie ihr seid!

Wenn ich 6 Sterne geben könnte, würde ich es tun! Ich trainiere zwar schon seit längerer Zeit, aber habe keine Struktur gehabt und war gut darin Ausreden zu suchen und das Training etwas zu halbherzig zu machen. Seit einigen Monaten trainiere ich jetzt zusammen mit Dimi und seitdem hat sich dies grundsätzlich verändert. Dimi hat mir dabei geholfen eine gute Struktur zu finden und das Training in den Alltag zu integrieren. Schon jetzt bin ich motivierter, fühle mich in meinem Körper wohler und habe mehr Selbstbewusstsein! Die gemeinsamen Termine mit ihm bringen super viel Spaß. In den Übungen pusht er einen bis ans Limit und in den Satzpausen kann man super gut mit ihm quatschen - entweder über das Training, Ernährung oder die Ziele oder auch einfach über Gott und die Welt. Wenn man nicht gemeinsam trainiert, ist er trotzdem für alle Rückfragen per Trainingsapp oder WhatsApp erreichbar. Man ist also super gut betreut. Die Tipps zur Ernährung haben für mich ebenfalls einiges verändert. Durch ein klares Kalorien- und Makroziel konnte ich nach wenigen Wochen schon erste Erfolge erzielen. Dabei habe ich enorm von den vorgeschlagenen Rezepten profitiert. Diese sind nicht nur gesund, sondern auch einfach zuzubereiten und super lecker! Seit kurzer Zeit wird Dimi von Meraja unterstützt. Auch mit ihm bringt das Training super viel Spaß und er hat den gleichen Drive. Eine super Ergänzung! In Summe bin ich hellauf begeistert und kann es jedem empfehlen! Anfänger werden ans richtige Training geführt und Fortgeschrittene an ihre Grenzen gebracht. Zudem ist alles individuell abgestimmt und keine „Massenware“. Die coole entspannte Art rundet das ganze nochmal ab! Danke für deinen Support Dimi💪🏻 ich freue mich auf die nächsten Monate!